Kaip sudaryti subalansuotą savaitės mitybos planą šeimai su ribotu biudžetu: dietologo patarimai ir praktiški receptai
Kodėl verta planuoti meniu iš anksto Kai pirmą kartą susidūriau su būtinybe maitinti šeimą su ribotas lėšas, atrodė, kad teks rinktis tarp sveikos mitybos ir finansinės realybės. Tačiau dietologai tvirtina – tai mitas. Subalansuotas meniu ir riboti finansai gali puikiai sugyventi, jei žinai kelis paprastus principus. Planavimas – tai raktas į sėkmę. Kai žinai, ką […]
Continue Reading